螳螂拳是在拳的基础上，融合了螳螂拳技法，吸收了众多拳种的优点，经两个世纪数代人的历练，以其独特的技击风格，成为中华武林中的一朵奇葩。

螳螂拳属螳螂拳一大流派，是中国武术的瑰宝，受到国内外武术爱好者的青睐。其风格特点比较明显，步型稳健扎实，多以鸡步、大猿式为主，重心在后，适合于技击变化，此法为母、一法多变。拳法多以锥子捶为主、掌是以瓦垄掌为主，勾是三指捏勾；动作开合收放，长短起落，短中寓长，柔中寓刚。

螳螂拳主要流传于山东的招远、龙口等地民间，域外的日本、美国、俄罗斯、西班牙、台湾等国家和地区也有习练者。因其武功多在民间，其习练者以强身自卫为目的，以不轻易示人、不炫耀武技为美德，且多以务农为主，文化水平不高，旧时习武“师父言传身教，徒弟洗耳恭听”，非有德、智、仁、孝、义者难学此艺，为师者不到万不得已时，是不会轻易“倒货底”的，故习练者日寡，虽近些年有所改观，但也不容乐观，能得拳真谛者依然稀少。

“螳螂拳”命名最早由黄县（今龙口）传人所为，螳螂拳传诵已久、已基本由武林界公认了，而发源地招远川林家、招城一带，赵同书一脉所传的拳法，至今仍叫“陆合拳”，少有称“螳螂拳”的。赵春合老师家中原有林世春师祖所传的拳谱，那时就叫“陆合拳”，可惜拳谱战争年间丢失。赵老师生前曾多次对徒弟们说“如有人问你们学的什么拳，就说‘陆合门、沧州陆合拳’”。至赵老师八十大寿，众弟子为其摄影留念时，也写有“螳螂”字样时赵师起初不悦，而后也默认了。直到上世纪九十年代，招远才顺应了武林界“螳螂”的定名。

追根溯源，螳螂拳的传承，风风雨雨走过了二百多年，留下了一个个鲜为人知的传奇故事，今讲述如下，以饷读者。

螳螂拳的创始人魏德林（780—873年），山东莱阳城西魏家沟人。因其先天一只手五指相连，故又称“鸭子巴掌魏三”。少年时期学艺于河北沧州，据说拜在金、龙二位大师门下为徒，因其资质聪颖、悟性极好并勤学苦练而深得老师厚爱，练就一身绝艺，对拳脚、器械样样精通，尤以轻功最为卓绝，他飞檐走壁，翻墙越沟，有“飞毛腿”称号，传其晚年尚能日行八百里。受教数年后便代师授艺。24岁出师回乡途中，为增长技艺，到处访友。曾闯过七十二处“功夫屋子”，未遇对手。回到莱阳后与当地名师李某（绰号李二巴狗子，据传为王郎三代正传）相遇，二人多次交手，未分胜负，后二人结为好友。李邀魏教其子孙，并与其相互切磋，取长补短，丰满自我，交流技艺，串换拳法，使李的螳螂、魏的各自增进了一些技法。一段时间后，魏便开始闯荡江湖，主要游历于东三省，专与贪官污吏作对，劫富济贫，一生杀伤无数，被官府通缉，闯荡江湖六十余载，誉满长城内外。

晚年的一天，魏栖身于沈阳一家商铺二楼仓库内，结识了当时为富商当更夫的山东黄县（今龙口）北马镇人李维琪，并由李供其吃住和保密，后二人由老乡变为朋友，由朋友变为师徒。李后回黄县以授徒为生。时招远川林家村有一批习武者，以林世春、林佩道为代表学艺于李。一年冬天，魏从东北返乡，在龙口下船，途经北马来到李维淇家中，谈起晚年生活，魏说前业已洗手不干了，欲安度晚年，李建议其教徒颐养天年，魏同意。后由李带林世春、林佩道正式拜魏为师。事后，魏提出去川林家定居，二林说北马生活比较富裕，怕川林家山瘦地薄安排不好老师的生活，魏说只要地瓜、豆腐充饥即可（时魏已满头白发、口无颗牙），二人当即表示能办到，魏随迁居川林家。

魏一生浪迹江湖，为人怪癖，侠气极重，警惕性高，从不让人近身，晚上和衣而睡，平时少言寡语，高兴时教武也能讲解不休，只是从不言师名，有问者必遭其斥责，其早年是否传过艺，已无法考证。魏是否有难言之隐确实令后人犯疑。

到川林家后，或三五日即去，或年半载回，或朝见其卧床，午却不见其人，来无踪去无影，前后十余载。期间，曾到山东栖霞县教过拳，当魏最后回到川林家物色衣钵传人时，林佩道因家境富裕而抽上大烟，只有出身贫寒的林世春仍苦苦练功，遂承其衣钵。年余后，魏无疾而终，享年九十三岁，灵柩由林世春等弟子护送回莱阳故土安葬，一代宗师被深埋黄土。

螳螂拳的第二代传人林世春（82—-92），山东招远市川林家人，其祖父养有传授“罗汉拳”师，林自幼习之，酷好至极，不耻下问，见魏之拳法优于罗汉拳，后拜魏学艺十余载，仍舍不得所学的“罗汉拳”，出师后结合所学改编，揉以真意，将其改编为“单捶”，即“罗汉短打”取名“短捶”，成为很重要的一块看家拳，是拳原有的九套成为十套“金不换”绝技，林师祖卓绝的武功自然成为招远拳的奠基人。武功造诣为当时东三府（即登州府、莱州府、胶州府）第一把手，威震武林，名扬鲁省，其德艺智堪称为一代武术大家。

林以务农为主，一生没有去过大城市，后被黄县大财主“丁百万”家聘为护院武师，在众多武师中首屈一指，令盗贼闻风丧胆，无人敢近。林在黄县丁家期间，苦苦练功二十余年后，功达纯青，七十岁方回故里。在其传人中，多是至亲族人，不轻易传人。林师祖晚年曾在招远县城北关赵同书（关门弟子）处居住，回川林家数年后无病而终，享年八十七岁。爱徒为其树碑立传，以示致哀。螳螂拳发源地为招远川林家村，现有民国初期（97年）林祖师先生的后代和徒弟们为其立的墓碑。

（89—-939），招远市招城镇北关东村人，早年习长拳，因与林文蔚是朋友关系，28岁时得到其推荐拜在林祖师门下为徒，嗜武如命，坚持不懈，勤学苦练，受教十余年。至林师祖八十四岁（时年赵同书四十一岁）时，赵将其接至招城家中居住，尊师如父，早晚伴其左右，深得林师惜爱。赵为学艺家境渐贫，连祖上留下的数亩好地都卖光了。林祖师在招城期间精化了早年教拳拳路，去伪存精，倾心教授。赵更是虚心好学，刻苦钻研，得其全部精髓，这就是招远拳法更精练，更实战的重要的原因。林师说赵有三宝，即“三捶、铁刺和单刀”，并评说“北有林文蔚、丁子成，南有赵同书”。赵一生以开餐馆和授徒为生，为人艺品俱佳，出师后武功超群，多次遇上门访友者，未曾负过。其武功已达炉火纯青地步。赵好打抱不平，在黄县（今龙口）惩过地霸“十虎”，被当地人送一绰号“神拳赵同书”，在招远捉过飞贼，为百姓除过害，被县长奖赏。七十一岁不幸因病逝世。（台湾张祥三先生著的螳螂拳

（90—-994年），招远市招城镇北关东村人，十六岁学艺于祖父赵同书，得其真传。二十八岁开始授徒，937年，正逢抗日战争爆发，赵师在游击队王性初部当武术教官，为游击队培养训练了大批杀敌勇士，后因鬼子疯狂扫荡，游击队转移，赵回乡后以开武馆为业。赵师练功刻苦，历经战乱，文革仍坚持不懈，直至晚年还刻苦钻研拳术，为维护地方治安发挥余热。写有《门拳法和器械》小册子，留下了拳录象带一盘，被众弟子视为珍宝，赵师思想解放，性格开朗，授徒打破旧传统，一生择善授徒二、三百人，为螳螂拳的发扬光大作出了突出贡献。

今年五十六岁，招远市罗峰办事处北关西村人。为人性格开朗，正义感强，虽武功高强，但从不张扬，是个武痴，连金都招远行外的人知他底细的也寥寥无几。张十八岁从师温国襄师父，二十五岁又拜赵春合为师。嗜武如命，坚持不懈，三十年如一日，刻苦钻研，精心揣摩，去虚承精，使得今天螳螂拳的拳艺更精练，更实战。二十多个得意弟子随其习武。他教拳以用为本，充分强调出手不狠艺不高，心狠手辣方为上。

目前，张玉坤正与隋国仁、霍世文、刘洪志、李光彬、张玉海、李光绪、张玉军、冷大策、郭玉军、闫明山、王绍光、张万义、吴祥宝、江晓波、孙欣、李兆贤、张学庆、邵成果、王才善、温德贵、刁志敏、林洪权、孙国荣、刘清芳、尹明胜、李伟华、徐明敬、郑松合、郑志强、冷培暖、冷秀全、温传妮、温永梅等师兄师弟们，为继承和发扬光大螳螂拳进行积极不懈的努力，使这支武林奇葩永传不衰，流芳百世，使它在中华武坛上更加鲜艳夺目，永放光芒。

螳螂拳主要步法

螳螂拳其桩法以练弓马步、前提后拖步为基础，以练三捶基本功为入门拳。

拳谱讲“有人会打扑拉钻，走到天下打一半”，充分强调练好基本功三捶的重要性。

其主要套路有、左右圈2、接手圈3、撩阴掌4、铁叉手（铁刺）5、插花手、镜里藏花7、照面灯8、闪手奔9、双封0、短捶

对练有螳螂对三捶、磨盘手对三捶

器械有大枪、刀、棍

螳螂拳技要

螳螂拳的技法总起来讲十二个字勾、挂、锯、挫、弹、刨、蹬、跷、肘、角、顶、横。

螳螂门器械

大枪以勾、扎、崩、拦为主

单刀以劈、撩、抡、扎为主

棍（五虎擒羊棍）以点、扫、劈、撩、崩、带为主

螳螂拳拳理螳螂拳除技术内容和其他拳种不同外，在风格上也更有特色拳势稳健扎实、迅猛凌厉、劲力精巧合一，具有闪、展、腾、挪之妙处。

其主要特点、简单扎实，动作一招一打，先招后打，后发制人，节奏分明。

2、动作严密紧凑，讲究出手如穿箭，回手如拉钻，遇见拦路虎，合赢战，要求两肘不离肋，两手不离心。发拳时，拧、转、钻、翻、缠丝法，手眼身法步紧密结合，以腰为轴，发力集中。

螳螂拳所谓，即心与意合，意与气合、气与力合为内三合；肩与跨合、肘于与膝合、手与足和为外三合。动作强调步到拳到，手脚并用，一发即至。有不招不架只一下，犯了招架二三下。拳谚有“疾上还加疾，打倒还嫌迟”。要求气沉丹田，舌间上顶，头要直，身自然，做到手眼身法步，身形姿势正确，强调眼快不如手快。

螳螂拳以实练实打实用为一体，以远用拳手腿法，近用肘攻膝顶，快攻直取，以速为先，以活为上。

强调出手不见手，把式才到头，把式到头，捆封底漏。俗话说不怕老虎就怕漏。例如“反搜”一招，对方上右步出右拳猛击我胸部，我上右步左手勾其右拳的同时起右圈捶猛圈对方左面部，左捶同时直击其肋，轻则劈倒，重则劈伤。

近些年来，有人认为“螳螂”属软螳螂，以柔为主，很少有爆发力，这种说法是不正确的，是没有道理的，就连纯内家太极拳，每个招式都有很大的爆发力，试问门的老前辈们，他们闯江湖、下战场，出手伤人，杀敌致残，如果没有很大的爆发力，能办到吗？真传螳螂是实战的武术，不是舞术。

螳螂拳快似闪电，变化多端，招招狠毒，独此一家。做到随手而出，随手而入，招的招，打的打，招打一家，得心应手，运用自如。

在打法使用上讲快速突然，用法讲究“一不登山，二不骑马，就地发来就地打”。

在战略技击上讲要有必胜的信念和胆量，临危不惧，勇往直前，为一体，打敌如走路。有胆敢打必成功。刻苦练出一胆二力三技术，才能发挥出真工夫来。

在战术上讲，强调提打快攻，抢占有利位置，稳准快狠，出手不留情，前手跟后手，跟上后手难逃走。一交手就逼对方无还手之力，以静待动，遇敌不慌，沉着冷静。见手遇手直里捶，以气摧力，身体一抖就能产生巨大的爆发力，使对手措手不及，不见形影，出其不意而击之。上下协调，敢打敢进打破身势无遮拦，速间必胜，平时练习定要注意攻防意识，做到练时无人如有人，用时有人似无人，长期揣摩、苦练、实践，招式打出要准确，掌握火候。出手有近远，出拳分长短。把式把式全凭架势，把式如山，身似游龙，有高有低。螳螂拳刚中带柔，柔中带刚，刚柔相济，阴阳奇正，变化莫测。

总之，螳螂拳是一种快速凌厉，打法多变，实用价值高，技击性极强的一种象形拳术。

螳螂拳对提高人体生理功能和提高免疫力是极好的，长期练习对身心保养健体都大有好处，学练此拳老少皆益，身体强弱者都可练习，可去病强身、延年益寿、防身自卫、保家卫国、为社会和人民多做贡献。愿螳螂拳这支武林奇葩在中华大地上发扬光大、欣欣向荣、朝气蓬勃、永放光彩。