老者又为龙寒添满一盏茶，对他说：“今天你就练到这里吧，足够了。我们来聊一聊。你可以问问题，我和你师姐看看能不能帮你解答。”

龙寒点点头，他两条腿似乎已经不是他的了，他也确实练不下去了。

听到能提问题，龙寒把今天课堂上科普课老师说的那些话说出来，最后问：“脑电波强度，真的能提高么？”

老者和佟玥对望一眼，他们的眼中充满了笑意，以及外人难以察觉的无数话语。

老者说：“玥儿，你给你的师弟解释吧。”

佟玥眼中含着笑意问：“你知道《最强传说》论坛上登顶的那篇最新研究是谁写的么？”

龙寒摇摇头。

佟玥笑着指了指自己：“就是我。”

龙寒几乎抑制不住自己的惊诧，猛地站起来！

那片最新研究的阅读量超过了千万！

并且，官方通告的最新大型更新，似乎就与那篇最新研究有着极为密切的联系。

万万没想到，那篇最新研究，就是眼前人写的！

佟玥指了指座位：“坐下。”

龙寒这才惊醒，急忙落座。

佟玥看着他，微笑着说：“根据我们的研究，脑电波确实可以提升强度。提升脑电波强度的快捷方法，目前还无法获知。但有一组数据可以表明，大脑的思考，有助于提高脑电波强度。但这不是重点，重点是你的大脑能够支撑多长时间去使用脑电波操控设备。这个时间，我们的定义是精神强度。”

龙寒重复说：“精神强度？”

佟玥说：“对，脑电波承受的极限，叫做精神的强度。所以，这一次《最强传说》的大型更新，关于脑电波部分的更新，重点不在于脑电波实际的强度，而在于大脑的承受能力，也就是精神的强度。”

龙寒疑惑问：“这有什么区别么？”

佟玥说：“区别很大。脑电波真正提高的幅度非常有限，但是精神的强度，却没有上线。”

龙寒似懂非懂，他问：“那我该怎么提高精神的强度？”

佟玥看了看老者，随后对龙寒说：“这一点，你即便不问，师父和我也会对你说。你之前说想在一个月内把你的双生子战力提高到500点，是为了能够参加校内联赛么。但是，即便你将战力提高到500点，还是不足以达成你的愿望。因为基本上是个人，双生子战力就比你要高。”

龙寒感觉到受到了打击。

佟玥伸手在龙寒头发上揉了揉：“我没想打击你。这一次《最强传说》大幅度更新，你的机会来了哦。”

龙寒耳朵顿时竖起。

佟玥笑着说：“你身体强度的不足，可以通过提高精神强度来弥补，为你身体素质的提高赢取时间，让你在校级联赛中有一定的机会拿到名次。”

龙寒激动万分：“太好了！”

佟玥看向老者：“师父，接下来该你给师弟解惑了。”

老者问：“龙寒，你有喜欢做的事情么？”

龙寒不解的说：“喜欢做的事情？我不太明白。”

老者呵呵一笑说：“我喜欢饮茶，不可一日无茶。饮茶之时，天地皆无，唯有一颗真心；你的师姐喜欢抚琴，不可一日无琴。抚琴之时，寰宇皆空，唯有一颗真心。那么你呢？你有没有喜欢做一件事，能够让你忘却所有纷扰，唯有一颗赤子心？”

龙寒一怔，师父的话太过深奥，但他似乎明白了一些。

他也有一件他喜欢做的事情。

他从他的背包里，取出一块木头，还有一把刻刀。

他说：“我喜欢这个。”

老者和佟玥对望一眼，两人说：“能不能给我们演示一下？”

龙寒点点头，刻刀在他手上做出各种动作，他手上这块有些宽的木头，渐渐的雕出了粗浅的轮廓。

老者和佟玥认得出，那轮廓之下，就是他们两个。

老者微笑：“好了，可以停下。很好，既然你有喜欢之事，那就省去了我很多功夫。你问怎么提高精神的强度，我的回答是：做你最喜欢的事情，沉静在那一方天地，四海皆无，万物成空，唯有一颗赤子之心，呼吸天地之灵气，蕴藏宇宙之精神。”

龙寒一愣：“您是说我就这么雕木头就行？”

老者说：“对。但是你要明白一点，喜爱，不等于疯痴。你有很多事情需要做，不是完全沉浸在那一件事情上。精神需要修行，做你喜欢的事情，是途径，但不是全部。接下来，我要教给你如何吃、穿、行、走、呼吸，和休息。你要仔细听好，并严格遵守。”

龙寒猛点头。

老者微笑道：

四时有度，春夏秋冬，穿衣适中，不热不燥，不凉不冷，身康体健；食有千种，味有千万，清淡适中，粗细搭配，身体得养；行路专心，目不斜视，神灵不散，呼吸自然，身体得健；暮睡晨起，作息有度，身轻体健，魂魄相合，神灵不散，目中有灵......

佟玥在旁边，帮龙寒把师父给他的教导记录下来。

龙寒则完全沉浸在老者的教诲中。

他发现，老者所说的，其实都是生活中的琐碎。

但老者所讲的，却是生命真正的修行。

有的人衣无食，食无度，休无期，碌碌终日，直到发病，才觉后悔。

这样的人，岂不可悲？

有的人生活规律，运动得当，精神充沛，到古稀之年，依然健硕硬朗，一生无大病，无大灾，岂不悠然？

什么是伟大？

照顾好自己的身体，不给身边的人添烦恼，就是伟大。

“龙寒，懂了么？”老者问。

“似乎、似乎懂了。”龙寒回答。

“很好，很好。”

老者对龙寒的回答非常满意。

自己这个徒弟的这个似乎，用的很妙。

......

天已经晚，老者让龙寒尽早回学校。

等龙寒离开，佟玥才对老者说道：“师父，看来您对这个新收的徒弟很照顾嘛。”

老者笑问：“怎么说？”

佟玥略微带着撒娇的语气说：“这次《最强传说》更新内容，有一多半是您定下的。这一次，会将《最强传说》2.0升级到初步的3.0，加入初步研发成功的人工智能判别系统。这一套系统，不再是2.0时代重度依赖玩家的身体素质，而是加入了精神修行和生活起居的健康。他完全按您要求的去做，版本更新后，他双生子的战力，怕是要坐上火箭往上蹿了。”

老者笑着说：“《最强传说》的意义，就在于将健康带给玩它的人。健康，不只是运动就可以，那是技术不到家时的权宜之计。真正的健康，在于生活点滴，在于荣养得当，在于自然和谐，在于天人合一。人要饮食，要工作，要休息，要愉悦精神。这些都是生命的修行，缺一不可。”

佟玥点点头：“师父，感谢您，创造了《最强传说》！”

老者摆手：“我可不敢贪功。你师兄才是真正的创造者，呵呵呵......我只是他邀请的顾问而已。”

佟玥听到“师兄”两个字，脸颊顿时发红了。

老者哈哈一笑，不再多言。