“无论是什么拳法，想要练成都不是一蹴而就的事，尤其是你现在，除了掌握箭术之外，对于其他的，一无所知。”

“所以，要从基本功开始练起，等基本功练好，我才能教你拳法，这其中很枯燥，比你练箭还要枯燥，要等你学有所成，少则几年，多则一辈子，你有这个心理准备吗？”

瘸腿男人问道。

陈凡深吸一口气，毫不犹豫道：“有。”

“好，希望到时候，你真能坚持下去。”

他语气波澜不惊地说道，内心却想，凭这小子的毅力还有天分，或许，还真能给自己带来惊醒。

“张叔…”

一旁的赵峰，鼓起勇气道：“我也想跟您，学习拳法。”

“我也想。”

“张叔，我也…”

剩下几人，都争先恐后。

谁不想拥有力量，过得好一点呢？

瘸腿男人倒不意外，淡淡地说道：“教一个是教，教几个也是教，就是害怕你们，坚持不下去。”

几人顿时激动起来，对天发誓。

相比之下，赵峰倒是安静地许多，一双眼睛中，斗志燃烧着。

“好了。”

瘸腿男人摆摆手，“既然你们都想学，那我们就开始吧。”

“咕咚。”

饶是陈凡也咽了一口唾沫，这就要开始了吗？

“无论是练什么武功，都要从最基础的站桩开始，不站桩，双腿就软弱无力，打起拳来姿势变形，最终事倍功半，因此，为了长功力，坚下盘，必须要站桩。”

众人像是小鸡啄米似的，不听点头，眼中充满期待。

“站桩是基础，而接下来我要教你们的，是站桩中的基础，名为无极桩，无极桩小有所成，才能练习太极桩，等太极桩练好了，就可以正式学习太极拳，

若是不满足，还可以继续学习三体桩，这是桩功所有变化的开始，正所谓万变不离三体式，学好了这三体式站桩，便能学习形意拳，不仅是形意拳，像是五禽戏，八卦掌等等，都可以学习。”

众人听得面露难色。

得先练无极桩，无极桩练好了，还得再练太极桩，然后才能学太极拳？

至于想学形意拳，还得接着太极桩后练三体桩？

这得要多久？

“怎么，这就觉得难了？”

瘸腿男人冷哼一声，“这是内功，是重中之重，练拳不练功，到老一场空，更何况，还没有算上基本手势，基本腿法，基本步法，这些，你们都得从头开始练！现在想要后悔还来得及。”

说着，他目光扫过几人，“还想继续的往前一步。”

陈凡笑呵呵地往前一步。

赵峰紧随其后。

王平等人相视一眼后，也跟了上去。

“呵呵。”

瘸腿男人意味深长的一笑，“没人退出？好，那就先站一个小时的无极桩，站完了，我再教你们基本手势。”

无极桩，练习者以立正姿势站好，两手自然下垂，头正上顶，下颌微收，自然呼吸，假想自己融入自然之中。

陈凡则是趁机看向属性面板，不出所料，技能一栏，多出了一行小字。

【无极式：lv0（0％）】

他心中一喜，自己这又是学了一项技能，不知道升到1级之后，会解锁出怎样的特性？

“心平气和，别胡思乱想！”

就在这时，瘸腿男人从他身边经过，看了他一眼。

陈凡有点尴尬，这个张叔，眼睛有点毒啊？

气氛安静的出奇，偶尔有人经过，看着笔直站立的几人，一脸懵逼。

时间一分一秒过去，几人一开始的“这无极桩不就是站军姿吗？”，到“卧槽，我的腿好酸，头上好痒，是不是有什么在上面爬”，再到“救命啊，我真坚持不下去了，一个小时还有多久啊”。

“这才十分钟不到？就坚持不住了？”

瘸腿男人嗤笑一声，“坚持不住就老老实实放弃，不是每个人都能够成为武者，要学会认清现实。”

陈凡听到这话，嘴角抽了抽，张叔这个人，不仅眼睛毒，嘴还毒。

不过他其实感觉还好，应该是体质超过常人的关系，还觉得有些轻松。

又过了十分钟，终于有人支撑不住了，羞愧难当。

“去休息吧。”

瘸腿男人摆摆手，看向其他人，“已经有一个坚持不住了，剩下的人要是感觉也坚持不住了，就出来吧。”

没人答应。

又过去了几分钟，陆陆续续，也有人选择了放弃。

又是十分钟过去，王平也不行了，红着退了出来。

只剩下陈凡跟赵峰两人。

赵峰紧咬牙关，无论如何，他都要坚持下去！

已经在射箭上输给了陈凡一次，这一次，不能再输！

他赵峰，不弱于人！

“这熟练度涨得，也太慢了吧？”

陈凡目视前方，注意力却放在属性面板上。

最起码四十分钟过去了，无极式的熟练度，才4％左右，也就是说，站桩十分钟，才能加1％的熟练度。

想要升到一级，最起码站桩1000分钟，16个小时！

乍一看，难度比【基础箭法】小，站着不动就行，16个小时，两天就搞定了，可实际上，累得多了，至少他之前只有手臂酸涩，还能享受按摩服务，虽然说抠脚大汉提供的。

可现在却是全身酸痛，真要命。

他真的怀疑，这一个小时下来之后，他还能进行第二次吗？那第三次呢？估计就极限了吧？

如此一来，光是将【无极式】提升到lv1，就需要四五天？这才是刚刚入门吧？张叔说了，【无极式】有小成，才能学习【太极式】，【太极式】练好了，才能学习正儿八经的太极拳。

妈的，这得练到猴年马月？？？

别忘了，站桩也是基础，同为基础的，还有基础手势，基础步法，基础腿法，真要按部就班，循序渐进，不得经年累月？

这样的话，什么时候才能真正开练太极拳？

时不我待啊！

想到这里，他的注意力落在经验值上，上午狩猎一共攒了17点经验值，用来提升4级的【基础箭法】的话，只能提升17%的熟练度。

可用在0级的【无极式】身上，应当不会让自己失望吧？