看着锅子里咕嘟咕嘟滚沸的鲜亮的红酸汤，无人不是口舌生津、馋虫大动。

叶卡捷琳娜公主倒是勤快，帮着姜柔给大家发碗筷：“赶快赶快，开动开动……”

腌过的牛肉，涮一涮就可以吃，超嫩。

而且酸白菜和番茄的味道被充分煮出来，外加口蘑提鲜、牛骨汤和酸奶油增强醇厚感觉，这火锅吃起来，那叫一个“酸香味美，极限爽口”。

叶卡捷琳娜忍不住发出舒服的呻吟：“哦，天呐……真是太好吃了……”

酸菜口蘑汤虽然是鳄国风味，但是叶卡捷琳娜从来没有这样吃过，感觉太美味了。

而且在寒冷雪夜围炉把盏，真的相当幸福、惬意。

这样的野食，温暖、美好，充满自然情趣，甩开那些冷冰冰的宫廷御膳不知道几条街。

各式蔬菜下锅，也是相当酸爽美味，吃得人大呼过瘾、痛快。

吃到半程，来点儿主食。

姜柔把事先准备好的宽面分给大家，让大家自己选择浇汤吃或者煮着吃。

大碗宽面，哦不，火锅宽面。

你看这个锅它又大又圆，

你看这个面它又长又宽。

吃下肚去，热热乎乎，吃得暖心暖胃，让人感动到想哭。

面也特别有嚼劲，越嚼越有滋味儿。

叶卡捷琳娜用手捂着额头说：“啊，我感觉自己幸福得快要昏过去了。”

她这有点儿夸张，像是在表演戏剧。

陈雾龙告诉她：“你这句话啊，华夏语用两个字就能表达，叫“上头”，姜老师的火锅面好吃到上头。”

叶卡捷琳娜重复一遍：“姜老师的火锅面好吃到上头……”

余越也冲姜柔竖起大拇指：“嗯，这个面，盖了帽了。”

姜柔知道，余越这个“盖了帽了”是很高的评价，就是“到顶了”“顶呱呱”的意思。

她俏脸儿微红，羞涩一笑，说：“主要柚柚的面揉得好……”

陈雾龙感叹说：“太极、太和同出武当一脉，一个讲分，一个讲合，都是博大精深的内家拳术，柚柚这么年幼，便已经有如此的修为境界，真是虎父无犬女啊！”

余越说：“待会儿吃完，你们两个可以对练一下。太极劲、太和劲，都是听劲的功夫，讲究对人体结构、筋骨神经、发力行气的了解和反应。

“练拳空练，那就是空架子，打沙袋、打木人桩、转铅汞大球，那也都是死物，还得与人对练，针对人体，用人试劲，才能真正提升战斗力。

“当年民国时期杨露禅的孙子辈杨澄甫练太极云手，都是六元大洋一月的高价雇一些大汉，在人的身上反复刷劲。

“阿龙哥，你和柚柚两个可以互为人桩，刷劲练功。”

陈雾龙看向正在大口大口吃肉，然后冲他一笑，天真无邪、人畜无害的小柚柚，有些迟疑道：“这……”

吃饱喝足，姜柔和叶卡捷琳娜负责收拾。

余越让余柚和陈雾龙来到旁边一块空地上，说：“饭要好好吃，吃完要消食。来，操练起来。”

陈雾龙低头看着对面还没有自己半人高的粉雕玉琢的小女孩儿，还是感觉下不去手。

余柚则已经站好了桩，摆出太和拳的起手式——无极势。

看似非常随意，却立身中正、立如峰稳，随身隐隐然有混元气场生发。

陈雾龙眼睛微眯，也摆出了陈氏太极拳的起势，虚灵顶劲、含胸拔背、沉肩坠肘、以意行气。

陈雾龙说：“小朋友，请！”

“喝！”余柚吐气开声，发出小老虎一般的大吼，震得周围树叶哗啦啦作响。

声到人到，余柚小小的身形前扑，瞬间到了陈雾龙的面前。

此时此刻，这个小孩子已经不再是人畜无害的样子，而是如同一头斑斓猛虎，气势恐怖，出手如同饿虎扑食是毫不留情。

陈雾龙吓了一跳，连忙招架。

谁知，二人一搭手，陈立刻感觉自己受到一股奇怪的劲力牵引，重心被破、身体失控，一瞬间是天旋地转，整个人高高飞起、重重落下，摔在几步开外的草地上。

也幸好是草地，摔着不算太疼。

只是一搭手便被一个两岁孩童摔飞，陈雾龙感觉脸上无光，羞愤欲死。

叶卡捷琳娜看到那边的情况，嘴巴张大，几乎能放进一个鸡蛋。

姜柔倒是很淡定，手上的活儿没停，要知道，之前跟小柚柚对练的，可是一头魔猿，一头差不多和山一样高大的白毛巨猿。

叶卡捷琳娜想过去看看陈雾龙，却被姜柔拉住：“他们在练功，最好别去打扰。”

“可是阿龙他……”

“你现在过去，他应该会觉得更不好受。”

陈雾龙自己的心态倒是调整得很快，虽然被小孩子打倒很丢脸，但你也要看是哪家的小孩儿，余先生家的小孩儿那能是一般小孩儿吗？被余先生家的千金打倒不丢脸，相反这是很好的锻炼机会，余柚小朋友的太和混元劲已经登堂入奥，和这样的高手对练，必能有所受益、有所长进。

念头通达，陈立刻从地上爬起来，冲了上去：“小朋友，再来！”

呼——

咻——

砰——

之后，陈雾龙就是被余柚各种摔打。

乒乓乒乓……

这哪儿是对练？

分明就是单方面的凌虐。

还说要“互为人桩，刷劲练功”，就目前来看，好像只有自己是人桩，被对方小朋友刷啊刷。

不过他也有进取之心，从摔打中不断总结经验教训，不断去领悟和掌握太极听劲、发劲的方法。

渐渐的，他从跟余柚一搭手就被摔飞，到后面勉强能够走上三五招。

虽然最终的结果还是被摔飞，毫无还手之力，但他感觉自己已经有了很大的进步。

余柚却觉得有些不过瘾，这人比魔猿可太弱了，打到后面是兴致大减。

终于，余越叫停，陈雾龙已经是鼻青脸肿、遍体鳞伤，模样惨不忍睹。

余越说：“泡澡时间到，大家脱衣服吧。”

原来他已经趁着余柚和陈雾龙对练期间，挖了个大坑，搞了个地灶，生火、架锅、煮好了灵汤。