次日，白莲检查了岳美美体内的五种能量，发现她确实可以自主吸收，但受到数量限制，其中的间隔，大概为七到十天。

总算还是有限制，否则，别人就不用活了。

白莲打量着小脸上明显得意的表情，淡淡说道，“岳美美，运行周天可以让你熟练能量控制，对你有益无害，从今日起，每日依旧做半个循环，不许偷懒。”

老妖婆向来说一不二，半个循环就是九个周天，比之前少了整整一半，岳美美赶紧点头答应，“是是是，弟子遵命。”

“我现在就教你，如何单独控制能量，”白莲说着话，取过昨天被岳美美喝光的大碗，放在她面前。

控制能量和碗有什么关系，难道她又要来打比方？记得之前她就举过器皿与水的比喻，搞得自己云里雾里，根本就不明白。

岳美美瞥了白莲一眼，发现她眼下微微发青，好像一夜没睡。

“控制能量的原理很简单，等级越高越容易操控，”白莲自顾自说着，弹指在碗边轻轻一击，发出极清脆的一声，“就好比碗越大，能装的水就越多，而且不容易晃出来。”

这个比喻倒是有点进步，不过道理自己早就知道，否则白莲也不会等到四级，才能分别操控两种能量，岳美美耐着性子，听她继续往下说。

“你如今只有二级，大概也就一个茶盏大小，里头不但装了不少水，而且有五个品种，你自己想想，会容易操控么？”

偶滴个神，自己又不是三岁，她用得着这么白痴地跟自己看图说话么，岳美美偷偷翻了个白眼，直接问道，“教主说得很有道理，那弟子应该如何操控？”

“首先要让这五种能量，在数量上尽可能达到平衡，这点你已经开始做了。第二，要提高武技，争取早日突破三级，将你的容量撑大。”

其实按照岳美美目前所拥有的能量，再加上自己传她的一成修为，无论她武技如何，至少也应该是三级的水准。或许是因为，她通过秘术吸收能量，有违常伦，逆天而行，因此反而影响了她的突破速度。如果真是这样，那她何时能够突破，只能看天意了。

“教主，第三呢？”岳美美催促问道，老妖婆总是说话说一半，急死人。

“第三就是我现在要教你的，咱们先撇开其它三种能量不谈，尝试单独控制金和水。”

岳美美点头，老妖婆这么安排，自己也能明白一二。因为栖鸾苑本就金、水充沛，而且她修习金水两行，肯定大大滴厉害。话说自己还没见过她操控金水的本事，不知道今天她会不会在自己面前露一手。

“多谢教主，弟子一定好好学，”岳美美将屁股下的蒲团挪近了点，希望可以近距离观赏。

面对和自己脸贴脸的岳美美，头发和衣襟上都沾着兔毛，白莲眉头微蹙，衣袖轻拂，将她身上的兔毛清理干净。嗳，她这副模样，哪有半点公主的仪态，若是让老皇帝看到，估计连胡子都要竖起来了，等过了这次终考，自己得找人好好教她宫里的规矩，省得她回去出洋相。

“你用右手慢慢积蓄金系能量，三分之一即可，如果感觉肺部微微发胀，可以再减少些。”

岳美美寻思，所谓微微发胀应该就是肺部出现白光的时候。白莲果然很有经验，可惜她没有真实之眼，只能描述身体的感受，却看不到具体的样子。

她只运行了三分之一的能量，肺部就开始慢慢发亮，岳美美想起刚开始练习的时候，完全不懂控制，那种耀眼的白光，至少积聚了三分之二以上的能量，难怪当时会有严重的反噬，还吐了血。

她收回了部分能量，让肺部始终保持原样，“教主，最多只能四分之一，再多就不行了。”

“好，”白莲伸手搭上了她的右腕，“你现在接着运行，看看这次会不会多一点。”

岳美美依照吩咐，继续驱动白色的金系能量，向手腕游走，三分之一，二分之一，自己的肺部还是没有变化。

果然可以啊，岳美美敛息屏气，试着将更多的能量运行到手腕。

能量积累得越来越慢，她的额头也开始渗出一排细汗，她微微喘息道，“教主，这回我已经能够操控四分之三，但剩下的能量不听话，而且我觉得非常热，浑身都热。”

白莲没有任何勉强的意思，因为自己可以感觉到，四分之三确实已经是她的极限，“知道了，现在深呼吸，把能量收回来，切记要非常放松，慢慢的收回。”

完成之后，岳美美发现自己前胸后背都湿透了，好像泡了个桑拿，“教主，为什么有你帮忙，我还不能把金系能量都运行到手掌？”

小丫头心倒是挺黑，且不去说她身上的其他能量，单拿金系一行来说，别说三级，就算是和四级的人比，也不相上下。可她本身的等级实在太低，根本无法承受如此强大的负载。

白莲睥睨道，“我说过，你的杯盏容量太小，就算有我替你护法，也没法把杯盏变成水缸。”

岳美美扁扁嘴，不怼自己会死啊，这种比较也太伤人了！

嗳，水缸那是说她自己吧，自己能有个碗大的量，就已经很满足了。

“教主，你不是说要教我如何控制能量，”岳美美抹抹额头的汗，“总不能每次都靠你在旁边帮我吧。”

“那是自然，我得先了解一下你身体的极限，”白莲不知道从哪里摸出来一颗白色药丸，塞在她嘴里。

又要吃药，岳美美皱着眉头咽了下去，“教主，这是什么东东？”

“是白金丸，专门用于提升经脉对金系能量的承载能力。”

白金丸，虽然名字土了点，对自己倒是挺适合，如果吃完药就可以直接提升，也挺不错。她小脸巴巴地问道，“教主，你是不是还有别的什么黑水丸，绿木丸给我吃？”

她说得倒是轻巧，白金丸是自己昨夜赶制，四个时辰才炼出这一枚，幸好之前存过一盏晨露，否则这枚白金丸她今日也吃不上。

岳美美见白莲不搭腔，估计自己又说错话了，她赶紧找补道，“教主，是不是我吃了白金丸，就可以从四分之一蹭蹭蹭往上涨？”

这家伙总想要偷懒，白莲叹了口气，“傻丫头，这是丹药不是神药，提升多少还得靠你自己练。”

算算日子终极考核也没剩下多少时间，而她欠缺的东西还太多。恩师余凡阳曾经教导，天才这个词，并不意味着偷懒懈怠，而是要比常人付出更多的努力和汗水，才能比别人站得高看得远。自古以来，哪任教主不是世人眼中的天才，而他们也是芸芸弟子中最努力的那一个。

岳美美，你也不会例外！