中午十一点四十五分，焦阳气喘吁吁的赶回家。

拿那么多东西骑自行车，这给他累的。

“爸，我回来了！”

喊了一声，他就赶快将自己买来的一大堆东西塞进卧室衣柜里，然后才脱掉羽绒服，来到父母的卧室。

焦华强摊在床上，手里拿着遥控器正在看电视。

看焦阳过来，就问道：“阳阳，身体怎么样，好点了没有？”

焦阳扫了他一眼，笑：“爸，你现在是不是该关心关心自己了。需要换药了吧，我帮你。”

“不用，你妈妈说了，一天换一次就行。等晚上她下班才换。你想吃点什么，点外卖吧。她没空回来做饭。”

“我做吧。有了聚灵阵，我发现自己身体恢复的特别快。今天早上起来，感觉和正常人差不多了。”焦阳伸手伸腿给焦华强看，还故意做了个秀肱二头肌的模样。

“这么快？我就知道，这修真者的玩意怎么能不好用呢。不愧十万块的宝贝啊。你别那么使劲，万一再拧着筋骨，小心点。”焦华强看着焦阳乱动，差点急的从床上跳下来。他还在为聚灵阵洋洋得意，殊不知那宝贝已经被他儿子给折旧价卖了。

话不能多说，毕竟算是亏心事，焦阳紧接着便道：

“放心吧，灵米和聚灵阵一起补着，我没那么脆弱啊。行了，我去厨房了啊。”说完溜溜的就跑了，深怕老爹发现实情。

来到厨房，焦阳打开冰箱，发现蔬菜就剩两个西红柿了。

焦阳干脆就用西红柿炒了三个鸡蛋，取了爸妈买的灵米蒸出一人份的，然后自己将螺蛳粉煮了。

做好后，焦阳把灵米盛出来，将西红柿炒鸡蛋盖在上面，端进父母卧室。

“爸，吃饭吧。”

“好嘞！扶我一把。”

焦华强就剩一只手能用了，所以用的勺子。

舀了一口米饭，焦华强就赞道：“嗯，好吃！怎么感觉比灵米还好吃！”

“吃吧吃吧，别那么多话了。”当然跟灵米似的，这就是灵米。

焦华强抽了抽鼻子，又问：“怎么有股臭味，你还煮了什么？”

“螺蛳粉，嘿嘿。”

“……阳阳，你身体不好，别吃那些乱七八糟的。”焦华强顿时恼了，他不好好吃灵米，吃什么粉啊。

“放心吧，爸，我这三年什么都没吃到，嘴馋死了，就这一次，近期不乱吃了。”说完焦阳又跑了，馋了三百年螺蛳粉了，好不容易有机会吃，怎么可能错过。

“哎？别跑啊！臭小子。”

焦华强用勺子扒拉扒拉碗里的米饭，眼圈有点红红的。

在后勤队这么多年，灵米和普通米他怎么可能分不出来。

这孩子竟然把自己的灵米省出来给我吃，自己吃螺蛳粉，真是孝顺啊。都怪我这当爸的没用，不能让他顿顿吃灵米，还得让孩子省口粮。

等我好了，我一定要让我儿子继续吃香的喝辣的！虽然家产没啥可卖的，那不还有这副老骨头么。

脑子里想东想西的焦华强强忍着嘴里又酸又咸还有点涩的西红柿炒蛋，又满眼泪花的咽下那些昂贵的灵米饭。

嗯，下次还是别让孩子做饭了，这水平实在是有待提高。

白瞎这些鸡蛋了……

焦阳也没尝尝自己做的饭啥味，就美滋滋的煮了碗螺蛳粉嗦的不亦乐乎，吃的浑身大汗。

等他吃完饭回屋收碗筷的时候，父亲已经睡着了。

轻手轻脚的把碗筷拿出来，又关上门，焦阳就返回了自己的卧室，反锁房门，是时候让实力更进一步了！

打开上午买的东西，从里面翻找出淬体丹用的材料。

其实他不是没想过自己买个丹鼎，但是在庆丰楼里，稍微像个样的丹鼎就几万块，根本买不起。

所以，他就要用最笨的方法来熬药膏。

凡阶草药并不需要太精巧的设备，找一个能够熬药的器皿就行了。

于是焦阳来到厨房，在各个橱柜里面翻腾，终于找到了一个被妈妈遗忘在角落里熬粥用的小砂锅。

锅子非常小，上面满是灰尘，用粗砂做的，明显被弃用多年。

焦阳很满意，冲掉灰尘，洗干污渍，又用小火烘烤一番，达到适宜炼丹的温度。

看着砂锅下面稳定的蓝色火焰，焦阳不由得赞了一声。

“天然气真是好东西！”

一份淬体丹，除了大黄、甘草等十几种普通草药，需要的灵药有白灵草一株，红罗兰一株，朝天菊一朵。

焦阳将买来的所有适合材料都进行了处理，用擀面杖裹着纱布在碗里碾碎，然后按照顺序和配方比例丢进砂锅里慢慢的熬。

因为有灵药在，这些中药浓郁的味道都被收敛起来，加上焦阳一些灵力封口，一丝味道也传不出去。

将锅里的药汁熬出药效后，便收干水分，变成了粘稠的药膏。

而后，这些药膏被他用盘子盛着晾凉。

再次洗净砂锅，焦阳又将另外一半材料切碎，一一投入其中。这份丹方内有金龟血、红丝绒草、红罗兰，还有一些益气补血的草药。

同样，熬到药效融合后，他就停了火，再次将药膏刮出来晾凉。

第一份药膏已经半凝固了，他就悄无声息的在厨房将熬药痕迹一一清扫干净，又把砂锅拿着，放进房间藏起来。

两份药膏都收好，时间也快到晚上了。

做完这一切，焦阳只觉得浑身酥软，累得不行。现在这个身体，还是太虚弱了，即使昨夜用灵力调整一夜，也依旧架不住这一整天的折腾。

“不过，搞定这些东西累点也是值得的。终于可以好好修炼几天了。”

看着面前辛苦熬制出的两盘药膏，焦阳脸上不禁露出得意之色。

剩下的就是撮药丸，用灵力覆盖，再装进玉瓶储存，就算大功告成！

捏起一小撮药膏，焦阳精准的分出了分量，并揉搓成丸。

在屠龙宫当外门弟子的一百五十年间，他经常被分配到丹药宫干活，“分金手”是必备的训练。若是连到手物品的重量都弄不清，那搓丹药的速度就会异常的慢，导致他没时间吃饭，没时间修炼。

所以没用几年，他就已经练出可以捏起一些药膏就能分辨出重量的绝活。

现在用刚刚好！