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蓝水晶传奇

作者:蓝水晶2000 | 分类:现言 | 字数:39.1万

第240章 蓝水晶剪短发

书名:蓝水晶传奇 作者:蓝水晶2000 字数:1113 更新时间:2024-11-16 16:49:27

为了训练方便,蓝宝石还带蓝水晶剪了一个男孩子的短发,剪好了短发,蓝宝石满意的说:“小公主,你现在和爸爸年轻的时候一模一样!”

蓝星睿打趣道:“爸爸,您现在有两个儿子了!”

很快蓝宝石将蓝水晶送到了魔鬼训练营,这个魔鬼训练营离星耀城有点远,依山傍水,交通便捷,中心独立校舍,设施齐全,环境优美。

学员们统一穿着军靴,蓝色的迷彩服,精神抖擞的仿佛一下子就褪去了那股学生气,已经俨然有了一种军人的模样。

训练开始,蓝水晶这才庆幸自己多少有点基础,同行的还有几个貌似得罪了后妈被送进来的大少爷大小姐,已经哭爹喊娘了,同寝室的徐萍萍也哭了好几天,不过她平时说话声音特别好听,如娟娟泉水般美妙,沁人心扉,有时候听她唱起歌来,那声音犹如黄鹂的声音一样美妙动听。

军训开始,首先,学员们早晨5:30起床,被子要叠成豆腐干式的,然后在每人身上加上20公斤的重物跑1000米,第二天跑2000米,第三天跑3000米,第四天跑4000米,第五天以后都要跑5000米。

回来快速吃好早餐,休息半小时后,8:00训练挂钩梯上下100回,第二天200回,第三天以后都是300回,穿越30米铁丝网来回100趟,第二天200趟,第三天以后都是300趟。

10:00上健身房,15公斤哑铃举50下,第二天100下,第三天以后都是150下,拉力器50下,第二天以后都是100下臂力棒50下,第二天以后都是100下。

中午快速吃饭后休息半小时。

13:30抗暴晒形体训练,平举着八一式突击步枪,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒半小时,第二天晒一小时,第三天晒一个半小时,第四天以后都晒二小时,虽然说冬天太阳温暖,但时间长了也是热的够呛,夏天更惨。

16:00训练射靶半个小时,第二天后都射靶一小时,之后练倒功《高高向后跃起1.5米,用背重重的砸向水泥地》,散打、硬气功等,一个个的都是从不会到会,结果总是不尽人意,合格的极少。

晚饭后休息半小时,继续负重20公斤 跑1000米,第二天2000米,第三天3000米,第四天4000米,第五天以后都是5000米,相当于正规400米跑道的12.5圈。

3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装,和解放鞋一口气游完1000米《相当于20米正规游泳道的50个来回》 ,有的不会游泳的从头学起,奋起直追。

5天一次蓝魔式铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。

15天一次的负重30多公斤的武器装备和生存物资,在4天3夜内,奔袭近200公里。也就是野外生存训练,训练地区选择在“全天候环境、人烟罕至的高山和密林之中”,学员将学习猎取野猪、蛇、鱼、鸟和昆虫;采集花朵、植物和果实。