“锻体三绝是一门很不错的普通功法，对炼皮、炼肉和炼骨都有很大的帮助，但是少了一部分，真是遗憾。”

一个小时之后，林小飞已经将锻体三绝认真地看了三遍，心中有一丝叹息。

锻体三绝，将修炼方式分为三个层次。

这三个层次分别是，第一层为炼皮，第二层为炼肉，第三层为炼骨。

但是，锻体三绝这本秘籍，在第三层的内容之中，少了一小半的内容，缺少修炼的方法，这让人有点遗憾。

“锻体三绝前两层的内容，与我所了解到的炼皮和炼肉相差不大。

但是，在锻体三绝第三层的炼骨内容上，与我所理解的炼骨有了一些偏差，看样子是要把身体内的所有骨头都加以修炼，这才算是进入普通巅峰武者境界？”

林小飞详细浏览了锻体三绝秘籍上的内容，这才有了一个清晰的认识。

之前，他对普通武者境界的了解，是从高大华和王善口中听到的。

但是，他们对普通巅峰境界的说辞，只是讲解了一个大概性的内容，具体是怎么修炼的和需要达到怎样的一个状况，在语言上都是一笔带过。

“如果锻体三绝不是缺少一部分内容，就从秘籍的内容来看，绝对是一门普通巅峰功法。

这门功法，很有可能与青峰帮的赤铜体诀有一拼，堪比普通巅峰功法中的精品功法。

不过锻体三绝这本秘籍，幸好是一门残缺的功法，否则根本落不到山匪小恶霸的手中，也就落不到我的手中，毕竟普通巅峰功法难求。”

林小飞看着锻体三绝秘籍上面描述的内容，尤其是第三层炼骨的一段内容，炼骨之身，可力抗数千斤之重，心中不由的猜想了一番。

“知足了。”

林小飞微微一笑。

虽然锻体三绝是一门残缺的功法，但是有前两层的修炼方法，就可以让他的实力有所进步，这已经让他很满足了。

林小飞调整了一下心态，把缺少炼骨之法的事情给忘了，这事不值得他多想，毕竟以后他还可以修炼青峰帮的赤铜体诀，只要不妨碍他增长实力就行。

“普通武者，先以修炼劲力为主，从而锻炼周身气血，以壮大自身力量。

锻体三绝第一层是炼皮，需要运转劲力来锻造身体表皮，让皮肤得到一个锤炼，从而增强表皮的韧性度。”

林小飞站在空间珠之内，想着炼皮的修炼之法，缓缓地运转体内的劲力，身体内的一股特殊的运劲之力流动起来。

“先是激发出一股微弱的劲力，与气血缓缓的交融，两者合在一起，然后向着表皮推进，刺激皮肤。”

林小飞感受着体内的劲力和气血的流动。

很快，一股微弱的劲力，与流动的气血缠绕在一起，化为一股特殊的力量。

这一股特殊的力量，在他的推动之下，逐渐从脚底缓缓流出，向着身体的表皮透入。

不一会儿，腿部的表皮缓缓地鼓动了起来，像是有一条食指粗的虫子，在皮肤里面来回爬行。

林小飞用心地感受着那一股力量，感觉腿部的表皮之下，有一丝丝微弱的刺痛感，那股力量好像是有点想要冲破表皮的感觉，但是又不太像。

不过，他知道这是炼皮的正常阶段。

那一股特殊的力量，正是他运转劲力和流动气血合在一起产生的，所以他需要不停地运转劲力，从而才能产生那一股特殊的力量。

心中回想着锻体三绝第一层炼皮的修炼之法，林小飞缓缓地进行着第一次普通功法的修炼。

缓缓的、认真的，林小飞推动着那一股特殊的力量，让其在他的腿部表皮之下来回游走。

同时，一股股微弱的劲力，也在不断的产生，在他的控制之下，让那股特殊的力量不断的刺激皮肤。

那一股游走的力量，好似针头正在不停地刺穿一张薄纸，令林小飞腿部的表皮阵阵生疼。

他忍着刺痛的感觉，一丝丝汗液从皮肤流出，一滴，两滴，三滴，逐渐增多。

当一条腿的表皮被锤炼完一遍之后，他停了下来，顿时发现自己的全身都已经湿透。

“刺痛感真是太刺激了，就是消耗体力有些大。

这锻体三绝果真是不简单啊。”

林小飞深深地呼出一口气，感觉全身疲惫，腿部的皮肤还带着阵阵微弱的刺痛。

仅仅只是把一条腿的皮肤修炼了一遍，他就感觉很累，无法再进行下去了。

林小飞抖动了一下刺痛的右腿，低头看了一眼，只见黑土地表面上面，有一巴掌大小浸湿的淡红色汗水。

这些淡红色的汗水痕迹，正是林小飞锤炼皮肤的时候，从皮肤里面渗透出来的血污。

“炼皮不仅消耗体力，还消耗我的气血，这才刚开始修炼，就有这么大的消耗。

如果是换做一个普通人来修炼，估计要消耗不少的肉食，或者是药丸，否则根本无法修炼成功。

不对，普通人根本没有那么多钱购买药丸和肉食，这不是一般人消耗得起的。”

林小飞想了想，心中暗道。

“不过，虽然是第一次修炼炼皮境界，但是我感觉自己的力量好像有一丝增长。”

林小飞连续踢出几腿，与之前相比，发现自己的腿部力量和挥腿的速度有了一个小小的提升。

而且，他感觉挥腿比之前畅快了一点点。

稍微休息了一会儿，林小飞这才恢复了一些体力。

“炼皮消耗体力到没有什么，可以补充食物来恢复体力。

但是，如果继续炼皮的话，气血会持续的消耗，坚持几天的话，可能会造成气血亏空，对身体也不好，反而耽误修炼武功。

不过，这几天的时间里，到是收获了不少的小力丸，可以用它们来快速补充气血，同时还能促进修炼，这对我不算什么事。

继续修炼，至少要把全身修炼一遍。”

林小飞想了想，取出放在空间珠内，包裹之中的小力丸瓷瓶。

之前他已经口服过一枚小力丸，感受过小力丸的药力，知道小力丸对他会产生什么样的效果。