星期六，天气晴，减肥

挑战两个月瘦三十斤。

不靠节食不靠运动。

全靠我自己吹牛逼！

今天也没啥事情做，无所事事了一整天，人也很迷茫，感觉自己应该努努力。

最近每天都喝酒，前天我和曾老师，王帅3个人斗地主，喝了很久，昨天去陈涛家也喝了不少。

今天王帅他女朋友来了，又喝酒，这个身体受不了，要戒酒了……

我决定从明天开始戒酒，在喝酒的话，罚酒一杯。